Kesehatan

Cara meredakan rasa sakit dan kram dengan kompres

Pin
Send
Share
Send
Send


Kompres adalah cara cepat dan aman untuk memerangi rasa sakit dan berbagai penyakit.

Obat-obatan modern terkadang bekerja dengan sangat baik, tetapi tetap tidak melupakan resep-resep kuno. Tentang efek penyembuhan kompres yang dikenal di Mesir kuno. Kompres panas membantu dengan nyeri sendi, neuralgia, nyeri otot, luka, memar, dan infeksi lokal. Dinginkan dengan sengatan matahari, gigitan serangga, ruam dan keseleo kecil.

Kompres panas meningkatkan sirkulasi darah di area peradangan. Akibatnya, penyembuhan lebih cepat, dan rasa sakitnya mereda. Pilek digunakan terutama untuk mengangkat tumor dan mengurangi intensitas rasa sakit. Kedua jenis kompres itu sendiri memiliki efek terapeutik, tetapi untuk meningkatkan efek terapeutik, ramuan atau minyak atsiri dapat digunakan. Dan air akan membantu kulit menyerap nutrisi lebih cepat.
Misalnya, kompres teh jahe panas atau minyak jarak mengurangi kram saat menstruasi. Untuk menghilangkan sakit gigi, Anda perlu mengompres tingtur lobelia pada pipi Anda. Kompres dengan penambahan minyak esensial wintergreen, rosemary, dan kayu manis membantu meredakan nyeri otot. Untuk proses peradangan kulit, calendula atau echinacea direkomendasikan. Burdock, red clover, bedcloth dan nettle bagus untuk penyakit kulit seperti psoriasis, jerawat atau eksim. Apalagi herbal bisa diminum secara terpisah atau dicampur. Untuk mikosis kaki, dermatitis, dan gigitan serangga, akar kuning Kanada, calendula, dan minyak pohon teh digunakan secara individual atau sekaligus. Voronet hitam, akar valerian atau gandum cocok untuk menghilangkan rasa sakit, dan untuk luka bakar dan memar rosemary dan St. John's wort.

Membuat kompres berdasarkan minyak atau herbal itu mudah. Ikuti instruksi dan, jika perlu, ganti air panas dengan dingin.

  1. Isi tangki dengan air panas.
  2. Tambahkan minyak esensial dengan kecepatan setengah sendok teh per cangkir air.
  3. Ambil handuk katun steril dengan sepotong wol atau linen dan celupkan ke dalam larutan. Pastikan handuk cocok untuk permukaan yang akan dirawat.
  4. Peras kain dengan lembut. Jika terlalu panas, gunakan penjepit dan handuk kering.
  5. Suhu kompres harus ditoleransi. Tempelkan ke permukaan yang dirawat dan biarkan selama 10-15 menit.
Untuk membuat kompres herbal, siapkan ramuan herbal (30 g rumput kering per liter air), saring, tuangkan ke dalam wadah, dan kemudian ikuti instruksi mulai dari item ketiga. Pastikan kompres tidak membakar kulit, tetapi tidak terlalu dingin. Anda seharusnya tidak mengalami ketidaknyamanan. Sebelum Anda memulai perawatan, konsultasikan dengan dokter Anda Foto: istockphoto.com

Tonton videonya: Cara Mengatasi Nyeri Haid Secara Alami dan Cepat (Agustus 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send