Kesehatan

Terapi Rosen - Metode Unik untuk Menghilangkan Rasa Sakit dan Stres

Pin
Send
Share
Send
Send


Untuk melihat apa yang ada di balik rasa sakit, dendam dan ketegangan adalah tugas utama.

Koneksi tubuh dengan pikiran, perasaan dan pengalaman jelas. Banyak yang telah ditulis dan dikatakan tentang ini. Tetapi untuk melacak koneksi ini dalam diri sendiri tidak selalu mudah. Pengetahuan yang tidak terhubung dengan tubuh tetap hanya pengetahuan dan tidak membawa kelegaan.

Tubuh Anda mengingat semua yang terjadi pada Anda, dan ia merespons sentuhan yang hati-hati dan penuh hormat, keinginan untuk mendengarnya. Ia dengan sabar menunggu ketika ia bisa melepaskan diri dari beban masalah yang belum terpecahkan, hubungan yang belum selesai ...

Dalam kehidupan sehari-hari, berada dalam arus peristiwa yang cepat, orang sering menekan perasaan dan pengalaman yang kuat menggunakan otot-otot tubuh. Otot tegang dan dapat mempertahankan ketegangan ini selama bertahun-tahun. Tubuh, dalam arti harafiah, menyimpan penghinaan, air mata, amarah, atau kegembiraan kita - sesuatu yang karena alasan tertentu sulit diungkapkan dan diwujudkan. Kelelahan menumpuk, sesuatu dalam tubuh mulai sakit, menuntut perhatian kita. Salah satu opsi untuk bantuan dalam kasus seperti itu mungkin sesi sesi Rosen.

Apa yang dimaksud sesi rosen?

Metode Rosen membantu mewujudkan hubungan ketegangan tubuh dengan pikiran dan perasaan. Lacak apa yang terjadi dalam hidup yang membawa Anda ke keadaan di mana Anda menahan otot-otot Anda.

Sesi berlangsung di atas meja pijat, dalam kondisi paling nyaman. Sentuhan hati-hati dan pertanyaan praktik memberikan kesempatan melalui relaksasi untuk menyadari pola tubuh Anda.

Kita dapat mengatakan bahwa metode rosen adalah tentang bagaimana menemukan diri sendiri. Menurut pendirinya, Marion Rosen, di sini kita mengikuti jalan dari siapa yang kita pikir kita menjadi siapa kita sebenarnya. Jenis pekerjaan dengan tubuh ini berguna bagi mereka yang ingin menemukan hubungan yang lebih besar dengan tubuh mereka, untuk membangun dialog dengan diri mereka sendiri melalui kesadaran tubuh mereka, bagi mereka yang mengalami kesulitan tertentu dalam hidup, mengalami stres, kelelahan, atau stres.

Secara eksternal, sesi metode Rosen terlihat seperti sesi pijat. Dokter spesialis memeriksa otot-otot tegang tubuh dan mengajukan pertanyaan. Selama sesi, dengan mencurahkan perhatian ke dalam tubuhnya, klien dapat secara bersamaan mengalami berbagai macam sensasi yang berbeda. Dialog antara klien dan spesialis membantu memperbaiki perasaan-perasaan ini, untuk mewujudkan keterkaitan berbagai bagian tubuh, untuk menjalin kontak yang lebih dalam dengan tubuh dan perasaan. Terapis Rosen tidak memimpin dan tidak memberikan saran. Dia mengajukan pertanyaan yang klien dapat jawab dalam dirinya sendiri dan melihat apa yang ada di balik rasa sakit atau stres. Sebagai hasil dari sesi ini, ketegangan yang telah berlangsung selama bertahun-tahun dapat digantikan dengan relaksasi. Dengan relaksasi, postur tubuh, bentuk tubuh, perubahan pernapasan, pemulihan fisik terjadi.

Siapa yang direkomendasikan Rosen-metode

  • Metode rosen paling cocok untuk orang berusia 35-60 tahun, ketika, di satu sisi, sudah ada akumulasi pengalaman hidup, dan di sisi lain, masih ada keinginan untuk mengubah sesuatu dan meningkatkan kehidupan mereka.
  • Metode Rosen cocok untuk orang-orang yang berada dalam keadaan stres emosional, menggunakan tubuh mereka untuk mengekspresikan diri (pengusaha, ekonom, dokter, guru, atlet, aktor, dll.), Serta bagi orang-orang yang kegiatan profesionalnya terkait dengan bekerja di komputer, di meja.
  • Hasil yang baik membawa wanita hamil dan orang-orang yang membutuhkan dukungan pertumbuhan fisik, emosional dan spiritual.
  • Metode Rosen berguna bagi mereka yang mengalami: nyeri fisik, ketidaknyamanan tubuh, ketegangan otot, masalah dengan postur, pernapasan, kelelahan, susah tidur, apatis, dan kelelahan.
  • Rosen-metode tidak menggantikan perawatan medis atau psikoterapi, tetapi bekerja sama dengan mereka.

Ingin mencoba metode Rosen pada diri Anda sendiri? 17-18 Juni, datanglah ke Hari Kecantikan Yoga - Hari yoga dan kecantikan, acara bersama majalah Yoga Journal dan proyek "Taste & Color".

Selama 2 hari Anda akan belajar: latihan yoga apa yang tepat bagi kami - anak perempuan:

  • bagaimana membuat tubuh Anda kuat, cantik dan fleksibel
  • cara merawat kulit Anda dengan produk alami
  • bagaimana menenangkan pikiran Anda dan menghilangkan kecemasan dan stres
  • cara makan dengan benar dan intuitif
  • cara belajar santai
  • bagaimana menjaga kesehatan, hidup harmonis dengan diri sendiri dan orang lain.

Dan agar hari-hari ini menjadi lebih cerah dan lebih menarik, Beauty Bar akan bekerja untuk Anda sepanjang hari secara gratis, konsultan desain Manusia, pijat, sesi terapi Rosen, pasar organik, di mana Anda dapat membeli perhiasan, kosmetik organik, sehat makanan dan pakaian untuk latihan.

Acara ini cocok untuk semua tingkat praktisi. Datang dan bawa pacar Anda bersama Anda - selalu lebih menyenangkan bersama-sama! :)

Baca lebih lanjut di situs web: yogajournal.ru/beautydays

Foto: istockphoto.com

Tonton videonya: Ini Cara Keren Seorang Dj Demi Selamatkan Hutan Indonesia! (September 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send